Produkt zum Begriff Stress:
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Stress positiv nutzen (Hillert, Andreas)
Stress positiv nutzen , Stress muss nicht immer negativ sein Stress im Alltag, im Job, im Studium, sogar in der Freizeit - wir kennen es alle. Stress komplett loszuwerden ist allerdings gar nicht möglich oder sinnvoll. Denn Stress muss nicht immer belastend sein und kann manchmal auch zu unserem Vorteil genutzt werden. Dafür müssen wir herausfinden, was unser Stressthermometer in die Höhe treiben lässt und wie wir richtig damit umgehen können. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen rund um das Thema Stress, wie Stress funktioniert, was genau uns eigentlich stresst und wie man in Stresssituationen einen ruhigen Kopf behält. Bei der Stressbewältigung gibt es sowohl kurzfristige als auch langfristige Strategien, um gelassener und ruhiger mit stressigen Situationen umgehen zu können. Zur langfristigen Strategie zählen Entspannungstechniken wie Yoga, autogenes Training, progressive Muskelentspannung und bewusstes Atmen. Mit etwas Training lässt sich das Stresslevel für die Herausforderungen im Berufs- oder Privatleben zuverlässig senken, um auch dauerhaft glücklich sein zu können. - Achtsamkeit - Entspannungstechniken - Stressbeschleuniger entschärfen - Strategien für Stresssituationen , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230324, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hillert, Andreas, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: mit farbige Abbildungen und Grafiken, Keyword: achtsamkeitsbuch; antistress; burnout; erschöpfung; fachbuch; gelassenheit; gesundheit; innere ruhe; mental health; mentale gesundheit; positiv denken; ratgeber; sachbuch; selbstfürsorge; selbstliebe; selfcare; stressabbau; stressmanagement; tipps, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Stressbewältigung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Verbraucherberatung~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 213, Breite: 165, Höhe: 12, Gewicht: 330, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2861029
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Natures Plus Mega-Stress Complex Tabletten - Packungsgröße auswählen: 60 Tabletten
Natures Plus Mega-Stress Complex SR Tabletten Nahrungsergänzungsmittel mit B-Komplex plus Vitamin C und Kräutern mit verzögerter Freisetzung Zusammensetzung pro Tablette: Vitamin C 500 mg, Calcium 100 mg, Magnesium 50 mg, Zink 15 mg, Baldrian 50 mg, Kamille 25 mg, Vitamin B1 60 mg, Vitamin B2 60 mg, Niacin 125 mg, Pantothensäure 200 mg, Vitamin B6 100 mg, Vitamin B12 250 mcg, Folat 400 mcg, Biotin 75 mcg, Cholin 32 mg, Inositol 100 mg, PABA 30 mg. Stearinsäure, mikrokristalline Cellulose, Hagebutten (Rosa canina, Frucht), isoliertes Sojaprotein, Hydroxypropylmethylcellulose, Kieselsäure, Magnesiumstearat, Reiskleie, pharmazeutische Glasur Inhalt: 30, 60 oder 90 Tabletten Verzehrempfehlung: Täglich 1 Tablette Wichtige Hinweise: Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Schwangere oder stillende Mütter sowie Personen, die unter ständiger ärztlicher Betreuung stehen oder Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Generell wird empfohlen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsstoffen einen Spezialisten zu konsultieren. Treten unter der Einnahme Beschwerden auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und ihn über die Einnahme informieren.
Preis: 44.14 € | Versand*: 4.90 € -
Kein Stress kochen (kein Stress kochen)
Kein Stress kochen , Heiß ersehnt und endlich da: Das erste Kochbuch zum erfolgreichen YouTube-Kanal kein Stress kochen ! Von der Community sehnsüchtig erwartet, von Mr. kSk brandneu geliefert! "Selber kochen ist Ehrensache und die Küche ist eine Spielwiese, die es zu erkunden gilt", sagt der beliebte Österreicher und präsentiert neben Lieblingen aus seiner Heimatküche auch internationale Foodkreationen . 69 geniale Rezepte, die alle begeistern - von Kochmuffeln bis hin zu erfahrenen Hobbyköch*innen Die Magie der Kartoffel, was ein Brioche-Teig alles kann, und die besten Rippchen - mit Mr. kSk traut sich jede*r an den Herd! Tolles Extra: mit QR-Codes zu unterhaltsamen Geschichten und Tipps rund um die Gerichte Kein Stress! Kochen soll Spaß machen, einfach sein und man kann immer dazu lernen. Lass dich inspirieren von Mr. kSks Rezepten: Selbst gemachter Leberkäse, Spätzle Rosso, Österreichische Enchiladas, Ananas-Tarte-Tatin und vieles mehr. Weg mit der Suppenwürze! Deine Ehre steht auf dem Spiel! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220913, Produktform: Leinen, Autoren: kein Stress kochen, Auflage: 22003, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Keyword: kSk; Youtube Kochbuch; einfache Rezepte; einfach kochen; easy rezepte; Österreich; lustig; österreichische küche; internationale küche; Imbiss; Kuchen; Spätzle; Fleisch; Hefeteig; Sauce; Pizza, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche, Fachkategorie: Schnelle Küche, Fachkategorie: Hausmannskost und alte Gerichte, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Edition Michael Fischer, Verlag: Edition Michael Fischer GmbH, Breite: 215, Höhe: 20, Gewicht: 940, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745913903, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Hares, Michaela: Suchen Finden Zeigen
Suchen Finden Zeigen , Nasenarbeit für Hunde ist in aller Munde: Die Faszination dessen, was die Hundenase alles leisten kann, wächst ständig und immer neue Anwendungsmöglichkeiten in der Praxis werden erkannt. In den letzten Jahren hat eine erhebliche Professionalisierung der Spürhundearbeit sowohl durch neue wissenschaftliche Forschungsarbeiten als auch durch verbessertes Training stattgefunden. Drei der besten und langjährigsten Spürhundetrainerinnen aus dem deutschsprachigen Raum haben nun ihr geballtes Wissen in einem Buch zusammengetragen, um die Grundlagen, die Methodik, den schrittweisen Aufbau für den gewählten Zielgeruch und die Evaluation der Einsatzfähigkeit ausführlich für alle Interessierten zugänglich zu machen. Am Beispiel von Bettwanzen-, Schimmel-, Trüffel- und Borkenkäferspürhunden wird der Trainingsaufbau exemplarisch dargelegt, wobei schnell klar wird, dass das Prinzip, einmal richtig verstanden, auf jeden Zielgeruch anwendbar ist - ganz gleich, ob dein Hund später etwa invasive Pflanzen, versteckte Geldscheine, Allergieauslöser oder Rehkitze im Feld anzeigen soll. Egal, ob du professionell mit Spürhunden arbeitest oder nur die Möglichkeiten des Machbaren kennenlernen und deinen Hund anspruchsvoll beschäftigen möchtest: Hier findest du eine kompetente und ausführliche Anleitung auf der Höhe der Zeit, die keine Fragen offenlässt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 €
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Warum suchen ältere Menschen, einschließlich Rentner, gerne Stress?
Es gibt verschiedene Gründe, warum ältere Menschen, einschließlich Rentner, gerne Stress suchen könnten. Ein Grund könnte sein, dass sie sich durch Stress lebendig und aktiv fühlen. Stress kann auch als eine Möglichkeit gesehen werden, sich Herausforderungen zu stellen und sich selbst zu beweisen. Ein weiterer Grund könnte sein, dass ältere Menschen möglicherweise das Gefühl haben, dass sie im Ruhestand Zeit und Energie haben, um neue Dinge auszuprobieren und sich selbst herauszufordern.
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Wie reagiert man, wenn mehrere Leute Stress suchen?
Wenn mehrere Leute Stress suchen, ist es wichtig, ruhig zu bleiben und nicht in ihre Dynamik einzusteigen. Versuche, die Situation zu deeskalieren, indem du Verständnis zeigst und versuchst, Lösungen zu finden. Es kann auch hilfreich sein, die Personen zu ermutigen, ihre Emotionen zu kommunizieren und ihnen dabei zu helfen, ihre Bedürfnisse zu identifizieren.
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Wie reagiert ihr, wenn Leute auf offener Straße Stress suchen?
Als KI haben wir keine Emotionen oder physische Präsenz, um auf Situationen auf offener Straße zu reagieren. Wir können jedoch empfehlen, in solchen Situationen Ruhe zu bewahren und Konflikte zu vermeiden, indem man sich zurückzieht oder die Hilfe von Sicherheitspersonal oder der Polizei sucht.
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Warum suchen einige Leute Stress, wenn man ihre Freundin anschaut?
Einige Menschen suchen möglicherweise Stress, wenn sie sehen, dass jemand ihre Freundin anschaut, weil sie eifersüchtig oder unsicher in ihrer Beziehung sind. Sie könnten befürchten, dass die Aufmerksamkeit anderer Personen zu einer Bedrohung für ihre Beziehung werden könnte. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, offene Kommunikation und Vertrauen aufzubauen, um solche Unsicherheiten zu überwinden.
Ähnliche Suchbegriffe für Stress:
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Coppenrath Bilder suchen - Wörter finden
Produktdetails: ISBN: 978-3-649-64867-3 Alter: ab 18 MonatenViele verschiedene Dinge und Szenen aus den ersten Lebensjahren des Kindes gibt es in diesem Pappbilderbuch zu entdecken, schon Bekanntes und (noch) UnbekanntesRund um das große Panoramabild auf jeder Doppelseite sind einzelne Dinge noch einmal abgebildet und mit der richtigen Bezeichnung versehenWerfindet sie auf dem großen Bild wieder? Und wer weiß, wie sie heißen? Maße & Gewicht: Maße (Länge x Breite x Höhe): 23,5 x 31,5 x 1,7 cmGewicht: 0,67 kg Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Coppenrath Verlag GmbH & Co. KG Hafenweg 30, 48155 Münster, Deutschland info@coppenrath.de
Preis: 10.00 € | Versand*: 4.95 € -
AVEDA stress-fixTM Stress Relieving Duo Gift Set
Schenke dir oder deinen Liebsten eine entspannende Routine, die die Wissenschaft der Aromatherapie und die Kraft reiner therischer le kombiniert. Das AVEDA stress-fix Stress Relieving Duo Gift Set enthlt mineralreiche Badesalze und eine pflegende Krperlotion, beide mit einem hauseigenen Aroma, das hilft, Stressgefhle zu reduzieren. Das zweiteilige Set ist bereit zum Verschenken und wird in einer wiederverwendbaren Aveda x Altuzarra Geschenkbox geliefert, die ein kunstvolles botanisches Design aufweist. Das AVEDA stress-fix Stress Relieving Duo Gift Set enthlt 1x AVEDA stress-fix soaking salts 454 g und 1x AVEDA stress-fix body lotion 200 ml. AVEDA stress-fix soaking salts 454 g Das AVEDA stress-fix soaking salts peelt und macht die Haut mit biologischem Zucker weich. Anwendung von AVE
Preis: 56.07 € | Versand*: 0.00 € -
Kinderspiele für draußen - Erleben, Entdecken, Spielen
Ob im eigenen Garten, im Park, im Wald oder am Wasser – in der Natur gibt es viel Spannendes zu entdecken und zu erleben. In diesem Buch findest du abwechslungsreiche Spielideen, die du allein, zu zweit oder mit Freunden und Familie ausprobieren kannst. Ob Schnitzeljagd, Schatzsuche, Natur-Rallye, Wald-Staffellauf, Pflanzen pressen, Schubkarrenrennen oder Strandlaken-Wettkampf: Hier können alle mitmachen! Ab 4 bis 99 Jahren, 63 Seiten, farbige Bilder, gebunden, 20 x 25 cm
Preis: 3.95 € | Versand*: 5.95 € -
Aveda Stress-FixTM Concentrate Konzentrat gegen Stress 7 ml
Aveda Stress-FixTM Concentrate, 7 ml, Kosmetikzubehör für die Körperpflege für Damen, Das Produkt Aveda Stress-FixTM ist die perfekte Ergänzung bei der täglichen Hautpflegeroutine. Anwendung: Eine kleine Menge Öl in die Körperhaut einmassieren.
Preis: 20.40 € | Versand*: 4.45 €
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und Entspannung finden?
1. Regelmäßige körperliche Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Zeit für Hobbys und soziale Kontakte sind wichtige Faktoren, um Stress zu reduzieren und Entspannung zu finden.
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Wie kann man effektiv Ruhe finden und Stress abbauen?
1. Durch regelmäßige Entspannungsübungen wie Meditation oder Yoga. 2. Zeit in der Natur verbringen und sich bewusst erholen. 3. Prioritäten setzen, Aufgaben delegieren und sich Auszeiten gönnen.
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und Entspannung finden?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder autogenes Training können helfen, den Geist zu beruhigen. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Zeit für Hobbys und soziale Kontakte tragen zur Entspannung bei.
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Wie kann man online nach den besten Reiseangeboten suchen und diese vergleichen, um die ideale Urlaubsreise zu finden?
1. Nutze Vergleichsportale wie Skyscanner oder Kayak, um Flüge, Hotels und Mietwagen zu vergleichen. 2. Abonniere Newsletter von Reiseanbietern, um über Sonderangebote informiert zu werden. 3. Lies Bewertungen und Erfahrungsberichte anderer Reisender, um die Qualität des Angebots zu überprüfen.
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